segunda-feira, 4 de dezembro de 2017

As emoções e o cérebro

As emoções e o cérebro

Publicado em: 08/10/2014 por: Barbara
Dra. Carla Tieppo é neurocientista e consultora do SUPERA
Dra. Carla Tieppo é neurocientista e consultora do SUPERA
Tem gente que acha que emoção é coisa do coração. E que o cérebro não tem nada a ver com isso. Porém, é dentro da sua cabeça que a emoção começa. E a emoção na verdade é uma forma muito importante de guardarmos na memória quais são as coisas que devemos evitar e quais são aquelas que devemos procurar.
A emoção nos indica nossos medos e nossos desejos. Mas este é um tipo de memória que muitas vezes nem sabemos como foi criada.
Desde o tempo em que vivíamos na barriga da nossa mãe, fomos aprendendo a ler o mundo através de nossas emoções. O cheiro da mãe pode acalmar nenês mesmo na ausência dela. Se você é mãe, coloque uma roupa usada dentro do berço e veja se isso não ajuda seu bebê a pegar no sono.
Mesmo sem lembranças conscientes de determinados fatos que aconteceram você pode ter lembranças emocionais muito fortes sobre eles e, muitas vezes, sua mente não consegue nem interpretar direito o que está sentindo.
Assim, quando entra num determinado lugar e sente um frio na barriga é bem provável que naquele momento um cheiro ou algo que viu ou ouviu tenha estimulado uma memória emocional que provocou uma reação do seu corpo a ela.
Procure prestar atenção às reações que seu corpo tem diante das suas emoções. Este é um exercício de autoconhecimento que pode ser muito valioso para desenvolver seu autocontrole.
FONTE http://metodosupera.com.br/as-emocoes-e-o-cerebro/ 
Publicada por à(s) Sem comentários:

O cérebro também envelhece

O cérebro também envelhece

Publicado em: 13/10/2017 por: Leticia Maciel
O cérebro também envelhece - SUPERA - Ginástica para o CérebroO envelhecimento está associado a alterações em todos os sistemas e órgãos do corpo humano. O cérebro também sofre alterações importantes como: morte ou perda das células nervosas (neurônios), o que acarreta em uma diminuição no volume e peso cerebral; na diminuição na concentração cerebral de neurotransmissores, como a serotonina e a acetilcolina importantes para o desempenho do nosso humor, para as novas aprendizagens, para o desempenho do comportamento motor, respectivamente. Durante o processo de envelhecimento normal, ocorre também um aumento de alterações microscópicas no tecido cerebral, com a presença de emaranhados neurofibrilares e placas neurais senis.

Estas alterações no cérebro, aliadas às mudanças que ocorrem no sistema sensorial, especificamente na visão e na audição, geram algumas mudanças nas principais funções mentais de indivíduos com 60 anos ou mais, alterações voltadas para o desempenho de memória, da linguagem, das funções executivas e das habilidades visuoespaciais, mesmo na ausência de doenças neurológicas. Um achado universal que afeta todas as funções é a diminuição da velocidade de processamento de informações. Assim, pessoas idosas precisam de mais tempo para aprender novos dados, para lembrar-se de informações e realizar ações rotineiras.

Entretanto é sabido que a prática de exercícios de ginástica cerebral pode melhorar o aspecto das alterações biológicas que acontecem no cérebro, no processo de envelhecimento saudável. Por possibilitarem: o nascimento de novos neurônios, a plasticidade cognitiva e o aumento da poupança cognitiva (tecnicamente conhecido como reserva cognitiva).

Por isso mesmo que você sinta no seu dia-a-dia algumas mudanças na qualidade do funcionamento de suas habilidades mentais busque um estilo de vida desafiador e fortaleça o seu cérebro, é possível otimizar o desempenho de suas habilidades mentais e isso não depende da idade! A ciência já comprovou os inúmeros benefícios protetores dos exercícios de ginástica cerebral, por isso pratique os e tenha uma velhice independente, ativa e com autonomia.

O cérebro também envelhece - SUPERA - Ginástica para o Cérebro
Thais Bento Lima é gerontóloga e colunista do Blog do SUPERA Ginástica para o Cérebro
Publicada por à(s) Sem comentários:

COCA COLA TEM PREJUÍZO BILIONÁRIO APÓS COLOCAR ROSTO DE PABLLO VITTAR EM LATAS DE REFRIGERANTE

COCA COLA TEM PREJUÍZO BILIONÁRIO APÓS COLOCAR ROSTO DE PABLLO VITTAR EM LATAS DE REFRIGERANTE

Após colocar rosto de um travesti chamado Pabllo Vittar, a Coca-Cola recebeu um imenso boicote dos brasileiros. Esse boicote resultou em uma queda nas ações da Coca-Cola em de 21%, totalizando cerca de US$ 1,2 bilhão de dólares em prejuízo, que daria quase 4 bilhões de reais.

Esse resultado foi gerado devido ao boicote de milhões de brasileiros e empresas que deixaram de investir nas ações da Coca-Cola temendo sofrer boicote também e por motivos ideológicos, pois de acordo com informações cerca de 78% das empresas acionistas que retiraram seus investimentos da Coca-Cola, não compactuam com tais ideia pregadas pela mesma.



Abaixo pode-se ver uma das inúmeras de imagens que viralizaram nas redes sociais que deu início ao imenso boicote contra a empresa.
FONTE http://www.sejahomem.blog.br/coca-cola-tem-prejuizo-bilionario-apos-colocar-rosto-de-pabllo-vittar-em-latas-de-refrigerante/
Publicada por à(s) Sem comentários:

Ditador Maduro vai criar uma criptomoeda para “vencer bloqueio econômico”

Ditador Maduro vai criar uma criptomoeda para “vencer bloqueio econômico”

Por
 Luciano
 -
0
44
   
O ditador Nicolás Maduro anunciou neste domingo (3) que vai lançar um sistema de criptomoedas na Venezuela.
Maduro já até anunciou o nome da moeda: “El Petro”. Como fica óbvio, ela será lastreada na riqueza petroleira do país.
“Quero anunciar que a Venezuela vai implementar um novo sistema de criptomoeda a partir das reservas de petróleo. A Venezuela vai criar uma criptomoeda, o Petro, para avançar em termos de soberania monetária, para fazer suas transações financeiras e vencer o bloqueio financeiro”, disse o ditador, em seu programa semanal de TV.
Curiosamente, muitos venezuelanos já utilizam criptomoedas como o bitcoin como forma de contornar a hiperinflação, bem como as restrições do governo, que tenta inviabilizar a compra de dólares.
Criar um “bitcoin” estatal é algo no mínimo bizarro.
Publicada por à(s) Sem comentários:

EUA pula fora de pacto da ONU que viola soberanias e estipula regras sobre migração e refugiados

EUA pula fora de pacto da ONU que viola soberanias e estipula regras sobre migração e refugiados

Por
 Luciano
 -
0
786
   
No sábado (3) os EUA anunciaram sua retirada de um Pacto Mundial da ONU sobre proteção de migrantes e refugiados. Fizeram bem, uma vez que pactos desse tipo violam as soberanias nacionais. São os países que devem determinar – pelo consentimento de seu povo – as políticas para migrantes.
“A missão americana na ONU informou a seu secretário-geral que os Estados Unidos encerrarão sua participação no Pacto Mundial sobre a Migração”, anunciou a representação de Washington em um comunicado.
Os 193 membros da Assembleia Geral da ONU aprovaram em setembro de 2016 a Declaração de Nova York com o propósito de violar as soberanias nacionais e implementar uma “governança global” dos movimentos de migrantes e refugiados.
“A Declaração de Nova York abarca muitas disposições que são incompatíveis com as políticas americanas de imigração e refugiados e com os princípios ditados pela administração Trump em matéria de imigração”, afirma o comunicado da missão americana na ONU.
“Em consequência, o presidente Trump decidiu deter a participação dos Estados Unidos na preparação do pacto que aponta para obter um consenso na ONU em 2018”, completa.
Publicada por à(s) Sem comentários:

Lázaro Ramos disse que “faltam heróis negros”. Mas será que ele já abriu um gibi?

Lázaro Ramos disse que “faltam heróis negros”. Mas será que ele já abriu um gibi?

Por
 Luciano
 -
0
12595
   
O casal Lázaro Ramos/Taís Araújo tem uma especialidade: fazer fama em cima de posições politicamente corretas. A prática de encenação de virtude dá o tom de quase todas as narrativas do casal.
A coisa já era assim em novembro de 2015 quando o ator deu uma entrevista à Folha para falar da questão dos heróis no lançamento seu livro, que ser referia ao menino africano e pequenino do filme “Kiriku e a Feiticeira” (“Kirikou et la Sorcière”), de 1998.
Na época, Lázaro disse: Herói é aquele que inspira, que abre um novo baú. Por exemplo, gosto muito do menino Kirikou”.
“Muitas vezes faltam referências de heróis negros. Esse rosto diverso é fundamental para a infância, não só para a criança negra, mas para toda e qualquer criança”, disse.
Eis que o internauta Paulo questiona: “Será mesmo que Lázaro Ramos já abriu um GIBI sequer?”.
Pois é, meus amigos. Antes de lacrar, é melhor pesquisar.
Veja a imagem:
Publicada por à(s) Sem comentários:
Subscrever: Mensagens (Atom)